Jak se velice trefně říká kůň je jednou hříbětem, člověk dvakrát dítětem. Každý z nás jednou zestárne a je potřeba si uvědomit, že pomalu budeme ztrácet naše síly, které teď máme a bez kterých si svůj život ani nedokážeme představit. Časem se může stát, že tak budeme závislí na svém okolí, což jistě není příjemný pocit a všichni se na něj budeme muset zvyknout, protože se stane součástí našeho nového života. Je na nás, jak si v dospělosti zařídíme své stáří, protože se na něj připravit můžeme. Je ale nutné začít na něj myslet včas, kdy ještě máme plno sil a můžeme se svobodně rozhodnout, co přesně si ve stáří přejeme. Je vhodné zůstat realistou a uvědomit si, co všechno vlastně s rostoucím věkem pozbudeme.
Za pár let už možná nebudeme schopni postarat se o celý velký dům a zahradu, kterou nyní obýváme a budeme se muset přestěhovat do něčeho menšího, kde bude méně překážek a celkově bude tento prostor přizpůsobený staršímu člověku. My také potřebovat lékařskou pomoc, která by měla být v dosažitelné vzdálenosti. Možná budeme potřebovat pomocnou ruku k nákupu, vaření a starosti o sebe sama. Staří lidé jsou velmi křehcí. A je potřeba na ně dávat větší pozor. Jsou náchylnější ke podvyživení, infekcím pádům a zraněním.
Je vhodné přemýšlet nad tím, kam se dostanu v momentě, kdy už o sebe vůbec nebudu schopný se starat sám. Zjistit si možnosti, které v okolí jsou a které bych třeba rád využil. Například některé domovy pro seniory přijímají žádosti již mnoho let dopředu. Pokud svou žádost podáte za včas, můžete si být jisti, že až to budete opravdu potřebovat, bude pro vás volné místo. Pokud máte ve své rodině seniora, u kterého nemůžete být neustále přítomni, můžete mu zařídit tlačítko pro seniory, které po zmáčknutí zašle zprávu, na kterou můžete ihned zareagovat. Takto budete neustále ve spojení a Váš stárnoucí rodič bude v bezpečí.
